Osobe sa razvijenom emotivnom inteligencijom su u prvom redu samosvjesne – imaju svijest o vlastitim emocijama, znaju da ih prepoznaju, razlikuju i imenuju, a isto tako i kontrolišu. Znaju sami sebe da motivišu, i imaju razvijen visok stepen empatije. Na kraju, oni su dobri i u održavanju međusobnih odnosa sa drugim ljudima, što je najviši stepen razvijenosti emotivne inteligencije.
Prepoznavanje emocija kod sebe i drugih, i odgovarajuća reakcija ključ su onoga što zovemo interpersonalne vještine. Ukoliko takvi ljudi djeluju u skladu sa svojim emocijama, iskazuju jasno šta jesu i kako se osjećaju, a pritom djeluju prijatno na druge i uspijevaju se uskladiti sa njima, postaju poželjni u svakom društvu, poslu, vezi.
Međutim, ukoliko se socijalne veštine razviju i „preko“ vlastitih želja i osećanja, pa se interpersonalne vještine koriste da bi se bio svuda voljen i od svih prihvaćen, dobijamo, kako je to nazvao Mark Snajder „ društvene kameleone – prvake svijeta u ostavljanju dobrog utiska“ . Ovakva popularnost ipak se plaća i to ličnim zadovoljstvom, jer se slika koju ovakvi ljudi imaju o sebi razlikuje od slike – ili različitih slika – već prema potrebi, koje oni prezentuju drugima, da bi ih ovi možda više voljeli.
Društveni kameleoni rade sve što se od njih očekuje da bi bili prihvaćeni. U stanju su iskazivati potpuno različita mišljenja i stavove, već prema tome u kakvoj se okolini nalaze i kakav utisak žele ostaviti, i smatraju sve dozvoljenim ako će im to omogućiti da ostave dobar utisak. Istovremeno, teško stvaraju i održavaju stabilne veze. To su oni koje „svi vole“, ali su nekim čudom i dalje sami. Ovakve osobe imaju različitu javnu i privatnu ličnost. Ovu prvu formiraju i mijenjaju na osnovu signala koje primaju iz okoline, ne kao vlastiti odgovor i vlastitu emociju, već kao najpoželjniju sliku za sve prisutne. Oni su uvježbani da odmah primjete nagovještaj onoga što se od njih očekuje, i reaguju u skladu sa tim, a ne sa svojom izvornom emocijom.
Nasuprot njima, osoba sa zdravom i uravnoteženom emotivnom strukturom formiraće stabilnu dosljednost svojim emocijama u svim situacijama. Jasno i ne povređujući druge, predstaviće se kao iskrena, svoja ličnost, sa osjećanjima i vrijednostima, koje neće mijenjati bez obzira što je svjesna osjećanja i vrijednosti drugih. Ova osobina, emocionalna samosvojnost najbolje je oružje u borbi protiv licemjerja.