Hoću da se pozabavim jednim fenomenom, a nemam čak ni riječ za to. Imam, ali ne na srpskom. A radi se o posebnoj vrsti pretjerane prohtjevnosti i posesivnosti odjednom.
Radi se o pridjevu „needy“ .
Stara upotreba ove riječi je bila siromašan, jadan, ali danas se ona koristi za osobu koja traži više pažnje nego što je to uobičajeno i normalno. Urban Dictionary daje primer da su to osobe koje postaju anksiozne ako im se u roku od 25 sekundi ne odgovori na poruku.
Sia u svom hitu „Breathe Me“ kaže: I am small and needy …
Eto, imamo definiciju, a još nemamo riječ, mogla bih koristiti recimo zahtijevne ili čak prezahtijevne osobe … ali onda naiđem na rječnik koji kao sinonim nudi „clingy“ što pak znači nametljiv, pa se onda tek zbunim, značenje mi je potpuno jasno ali …ja ću ipak ostati na „needy“ ovako u navodnicima, a ako neko ima predlog za prevod, You’re welcome!
Sigurno znate te osobe, ili ste i sami ponekad takvi, koje se toliko oduševe novim prijateljstvom i vezom, da ga stave u centar svog svijeta, i počnu tu osobu toliko zatrpavati pažnjom da se ona na kraju počne udaljavati.
Ukoliko uhvatite sebe da imate potrebu da se javljate, šaljete poruke, kontaktirate na sve načine više nego što to druga strana radi, pomislite da ste možda „needy“ , i da ljudi na to gledaju kao na … pa recimo blagi do umjereni poremećaj.
Uzrok ovakvog ponašanja, i potrebe koja ga izaziva leži negdje u manjku samopouzdanja, zato je potrebno pronaći mu izvor, a zatim se i izboriti protiv toga. Čitala sam o tome danas na wiki-how, pa da podijelim sa vama.
Evo nekoliko načina kako prestati biti „needy“
- Pronađite ravnotežu:
Stisnite kočnicu. Svaki odnos se razvija u svom ritmu, i nema potrebe od starta kovati nekog u zvijezde, govoriti da je za čitav život, da je nabolje što vam se ikad desilo. Uživajte u tome što je novo, jer nikad više neće biti novo, istražujte, upoznavajte tu osobu. Ne gurajte na silu vezu u fazu za koju još nije zrela. Ostavite i vrijeme za sebe, i svoje staro društvo interesovanja.
Skinite ružičaste naočari. Jedan od razloga prevelikog uzbuđenja je idealizacija. Idealizujemo obično na početku veze, i često zbog toga ne vidimo kakva je osoba u stvari. Razvijamo velika i nerealna očekivanja. Neka vam uvijek bude jasno da je ta nova osoba u vašem životu ipak ljudsko biće, dakle nesavršeno. Trudite se da je upoznate bolje, i da kad naiđete na nesavršenost učite da opraštate. To je mnogo bolje nego otrežnjenje od nerealnih očekivanja.
Vježbajte “Ti meni, ja tebi”. Usluga za uslugu. Quid pro quo. Dozvolite da lopta može biti u obe polovine terena, a vi ste odgovorni samo za svoje bacanje. Dakle, ako pošaljete signal, poruku, i nema odgovora … čekajte. Dišite duboko. Čitajte nešto, zabavite se. Bilo šta osim ubacivanja novih i novih loptica u drugu polovinu terena. Postoje tri mogućnosti: Osoba nije vidjela poruku, trenutno je zauzeta i ne može odgovoriti ili treće: nije zainteresovana . Ni u jednom slučaju ne pomažu nova cimanja.
Ne gušite. Bez obzira koliko vas neko voli, to ne znači da mora da provede svaki trenutak sa vama. Ako zaista imate osjećaj da ne možete bez nekoga duže od 15 minuta, sasvim je sigurno da ste na pragu situacije koja će vam eksplodirati u lice. Ako ne može drugačije prisilite se da date drugoj osobi dovoljno prostora. Ponekad je potrebno malo se udaljiti da ljubav poraste.
Prepoznajte znakove kad nekom više nije stalo. Ovo je teško za podnijeti. Ali, nemate puno izbora. U svakom slučaju, dodavanje pažnje ili uporno istrajavanje neće donijeti ništa dobro. Nekad je nekom potrebno malo samoće i prostora. Nekad nije zbog vas, ljudi imaju razne probleme. Ovo je loptica koja nije kod vas. Ne mora biti kraj veze, ali dozvolite drugoj osobi da odluči bez pritiska.
Ne ignorišite želje druge osobe. Čak ni kad poželi da ode, čak ni kad njene odluke bole. Silom se ništa ne postiže. Agresijom tek nikako. A poštovanjem možete postići da vam se i vrati, ko zna…
Pratite da li se vaše potrebe poštuju. Ako osoba misli samo na sebe, i omalovažava vaše želje i potrebe, razmislite još jednom – da li zaista želite nekog takvog pored sebe. Uvijek je dobro znati koliko dajemo i šta je to što očekujemo. Nije uvijek lako napraviti pravu ravnotežu, ali ponekad je neravnoteža naprosto – prevelika.
- Radite na svom samopouzdanju
Zabavite se radeći druge stvari. Veza ne smije da bude nešto što će zaustaviti sve ostale dijelove života. Ljudi koji imaju posla i interesovanja, nikad nisu “needy”, iz prostog razloga što – ne stižu. A upravo te druge stvari kojima se bave čine ih zanimljivijim i vrijednijim pažnje i ljubavi.
Zovite nekad i druge ljude. Najveća greška koju “needy” osobe čine je da zapostave prijatelje i rođake. Ne kidajte postojeće veze i pravite nove. Pozovite nekog, pričajte, izlazite. Vaša ličnost će biti zdravija u dodiru sa više različitih ljudi.
OK je biti sam. Ne treba težiti vezi pod svaku cijenu. Čovjek koji ne umije da se zabavi sam sa sobom, i koji u sebi ne nalazi dobro društvo nikad neće imati dobru vezu ni sa drugima. Pravi problem nastaje kad je potreba za vezom tolika da pomislimo da bez nekoga ne možemo živjeti.
Radite na sebi. Često mislimo da nam je potreban neko da bismo se osjećali jače, da nas ispuni snagom i hrabrošću. Istina je da to možemo samo mi sami. Niko spolja ne može nas učiniti cjelovitim. Najprije postajemo cjeloviti, a onda ulazimo u veze. Niko ne želi, niti treba, da bude odgovoran za našu sreću ili nesreću. Naučite šta znači rečenica: želim, ali mi ne treba.
Naučite se povjerenju. Kad se čovjek sredi iznutra, onda lako uspostavlja zdrave veze. Očajnička potreba za nekim često je u stvari strah od napuštanja. Osvijestite svoje strahove. Da li zaista ne vjerujete toj osobi, ili još imate neku ranu iz prošlosti.
Iskoristite prednosti nezavisnosti. Biti jak, siguran u sebe i ne zavisiti ni od koga – čini vas mnogo privlačnijim. Kako znaš da si nezavistan? Kad ne zavisiš o tuđem mišljenju i cijeniš jednako i tuđe i svoje vrijeme.
Prihvatite da je ljudski um po prirodi “needy”. Opet igre našeg ega. Ali, prihvatite to, jer ako se opirete, samo ćete ga pojačati. Bolja je taktika da se um zavara. Naime, kad mu je dosadno, naš um traži pažnju i dramu. I što više podsticaja spolja ima, to postaje hiperaktivniji. Pa gdje je rješenje? U unutrašnjosti. Vi niste vaš um. Pronađite svoje pravo biće. Nastavite da uživate u stvarima izvan vas, ali shvatite da to nije izvor sreće.
Tamarilis
Ovaj me tekst pogodio u sridu,baš je ono što jesam trenutno. Tnx. Lakše ja kad vidiš da je to “normalna” stvar.
Neda
Svi smo mi potencijalni nositelji svih osobina, nekih manje nekih više. Ljepota je u tome što je svako od nas jedinstvena kombinacija. Ponekad, ono što smatramo manom, zapravo nam bude korisno u životu. Veliki pozdrav!